Massagem Facial | Massagem

Massagem Facial

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Massagem, sob qualquer forma, no mínimo, aliviará os músculos e tirará a tensão do corpo, relaxando e acalmando a mente. Uma boa massagem feita regularmente ajuda a estimular a liberação de hormônios do bem estar, como endorfinas. Também melhora a circulação do sangue no corpo e faz com que a eliminação de resíduos seja mais eficiente.

Outra coisa boa é que a massagem não é só para o corpo e membros. Massagem também pode ser feito no rosto, e o melhor é que a massagem facial é um dos melhores tratamentos anti-envelhecimento.


A massagem facial ajuda a esfoliar a pele, removendo a sujeira e células mortas da pele, aumenta a circulação do sangue no rosto, o que torna a pele mais nutrida e dá um brilho saudável, melhora a elasticidade da pele, irá rejuvenecer ao remover rugas e linhas finas associadas com o envelhecimento.

Massagem Facial – Passo a Passo

Inicie a Massagem facial com a limpeza do rosto. A pele da face é exposta ao vapor quente, que abre os poros da pele, limpa-se a sujeira e maquiagem do rosto. Pode-se também aproveitar para remover cravos.

Com a pele limpa, o hidratante é aplicado no rosto para reduzir o atrito que irritaria a pele facial. O tipo de hidratante depende do tipo de pele do rosto da cliente. Hidratantes mais concentrados são aplicado à pele seca, por outro lado, um hidratante leve é aplicado sobre a pele facial oleosa. Às vezes, a aplicação do hidratante é ignorada para as pessoas com pele muito oleosa.

Massagem Facial

Abaixo o passo a passo para massagem facial que os terapeutas geralmente usam:

1. As mãos estão em concha ao redor da cabeça. Nesse sentido, os polegares seria colocado na frente, enquanto as pontas dos dedos são nas bochechas. Usando os polegares, fazer pequenos traços verticais na testa, em primeiro lugar para a linha logo acima das sobrancelhas, e então mover para mais acima na testa.

2. Uma pressão leve é aplicada entre as sobrancelhas usando os polegares. Os polegares, em seguida, se diregem ao longo da testa na direção da linha do cabelo.

3. Os movimentos circulares são feitos com os dedos sobre as têmporas, trabalhando a partir das bochechas para baixo e para o lado do rosto, até que os dedos cheguem ao queixo.

4. Uma linha é traçada com a ponta dos dedos sob as maçãs do rosto – em sentido as orelhas.

5. Outra linha, como um bigode, é desenhado com a ponta dos dedos a partir do lábio superior em direção as têmporas. Depois de alcançar com a ponta dos dedos as têmporas, um círculo é desenhado lá uma ou duas vezes.

Se você quer fazer em si mesmo, basta adaptar a seqüência para utilizar o indicador ao invés do polegar – já que a seqüência está prevendo a massagem facial sendo feita em outra pessoa.

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5 Comentários to “Massagem Facial”

  1. GOSTARIA DE SABER SE E POSSIVEL MANDAR FOTOS COMO SE FAZ AS MASSAGEM FACIAL PARA ENVELHECIMENTO,QUERO FAZER NO MEU ROSTO.

  2. Fábio disse:

    GOSTARIA DE SABER SE E POSSIVEL MANDAR FOTOS COMO SE FAZ AS MASSAGEM FACIAL PARA ENVELHECIMENTO,QUERO FAZER NO MEU ROSTO.

  3. Luiza Andrelina disse:

    gostaria de saber qual é o melhor sabonete para olesidade

  4. AMPARO disse:

    Eu comecei aos vinte anos trabalhar com beleza e isso foi o insentivou muito grande que levo comigo como uma lição de vida pois hoje tenho cinquenta e tres anos me sinto bem não tenho falcidez cuido de todo meu corpo e rosto com massagem o rosto e pricipal cuido como escovar os dentes
    não a creditava muito nisso so hoje com a minha idade percebo a diferencia entre outras amiga com a mesma idade que a minha já bem envelhsecida poi não uso produtos caros por não ter condiçois mas faço esfoliamento para remover as celulas mortas com mel e um poquinho de acucar bem fino pra nãó a gredir a pele cada quinze dias por ele ser um pouco abrasivo faço esxtração de pontos preto uso um tonico a base de colagino e uso uma recita feita casera que um segredinho pra deixar a pele clara e uma obsv: so tomo banho quente no frio e numca uso agua quente e nem morna no rosto e faço as massagen pro pescoço com os devidos cuidade por motivo da teroide e filtro solar diaramente as mãos e cotovelos tb faz parte de muita idratação hoje tenho um casal de filhos ela casada mas segue o mesmo caminho e ele na adolecencia teve problema de muita acna faez pelem com acido tres secos sarou e hojem cuida tb de sua pele e filtro solar direto, deixo um abraço a todos boa sorte.

  5. Cris disse:

    GOSTARIA DE SABER SE E POSSIVEL MANDAR FOTOS COMO SE FAZ AS MASSAGEM FACIAL PARA ENVELHECIMENTO,QUERO FAZER NO MEU ROSTO.
    +1

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